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29歳
貯金 150万円

29歳で貯金150万円は多い?年齢別の目安・貯めたペース・暮らせる期間

29歳で貯金150万円は、多いほうなのでしょうか。22歳から貯め始めたとすると、月に約17,857円ずつ、1日あたり約587円を貯めてきた計算です。貯めたペース、暮らせる期間、買えるもの、金利と積立の未来まで、数字で遊べるだけ遊びました。

貯金額
150万円
22歳から貯めた場合の年間額
約 21.4 万円
7年間で割った目安
月あたり
約 17,857 円
1日あたり 約587円

29歳で貯金150万円は多い?

29歳で貯金150万円は、同じ年齢の目安(約100万円)を上回っていて、多めです。コツコツ貯めてきた人の数字といえます。

ここまで貯まっていれば、生活費の半年ぶんの備えは十分でしょう。余った分を、NISAなどでどう育てるかを考えはじめる段階です。

ここでの「目安」は、当サイトが年齢ごとに置いた大まかな基準です。公的な統計の平均値や中央値とは異なり、世帯の形や収入で大きく変わります。

年齢ごとの目安と比べる
項目金額
29歳の貯金(この記事)150万円
29歳の目安100万円
目安との比150%

貯金150万円は、どのくらいのペースで貯めた額?

29歳の貯金150万円を、貯め始めた年齢ごとに、年額・月額・1日あたりへ割り戻しました。1日あたりで見ると、意外と小さな数字になります。

貯め始めた年齢年間月あたり1日あたり
18歳から(11年間)約 13.6万円約 11,364円約 374円
19歳から(10年間)約 15.0万円約 12,500円約 411円
20歳から(9年間)約 16.7万円約 13,889円約 457円
21歳から(8年間)約 18.8万円約 15,625円約 514円
22歳から(7年間)約 21.4万円約 17,857円約 587円
23歳から(6年間)約 25.0万円約 20,833円約 685円
24歳から(5年間)約 30.0万円約 25,000円約 822円
25歳から(4年間)約 37.5万円約 31,250円約 1,027円
26歳から(3年間)約 50.0万円約 41,667円約 1,370円
27歳から(2年間)約 75.0万円約 62,500円約 2,055円
28歳から(1年間)約 150.0万円約 125,000円約 4,110円

※一定額を貯め続けたと仮定した単純な割り算です。実際は収入や出費の波があります。

貯金150万円で、収入ゼロでも暮らせる期間

もし明日から収入が止まったら、貯金だけで何か月生きられるか。生活費ごとに計算しました。一般には、生活費の3〜6か月ぶんが「安心の目安」と言われます。

毎月の生活費暮らせる期間年に直すと日数
月10万円の生活15.0か月1.3年450日
月15万円の生活10.0か月0.8年300日
月20万円の生活7.5か月0.6年225日
月25万円の生活6.0か月0.5年180日
月30万円の生活5.0か月0.4年150日
月40万円の生活3.8か月0.3年113日

貯金150万円で買えるもの

貯金を全部ぶっこんだら、何がいくつ買えるでしょう。実際にやるのはおすすめしません。想像して楽しむだけにしましょう。

もの価格の目安買える数
ペットボトルの水(500ml)110円13,636本
缶コーヒー(1本)130円11,538本
おにぎり(コンビニ1個)160円9,375個
カプセルトイ(1回)300円5,000回
回転寿司(1皿)130円11,538皿
牛丼(並1杯)450円3,333杯
コンビニ弁当(1個)550円2,727個
ラーメン(1杯)1,000円1,500杯
ランチ(定食1回)1,000円1,500回
スタバのラテ(Tallサイズ)500円3,000杯
ビール(居酒屋の生1杯)600円2,500杯
居酒屋の飲み会(1回)4,000円375回
焼肉食べ放題(1人)4,000円375回
映画(1回)1,900円789回
文庫本(1冊)800円1,875冊
銭湯(1回)550円2,727回
日帰り温泉(1回)1,500円1,000回
ユニクロのTシャツ(1枚)1,500円1,000枚
動画配信サービス(月額)1,500円1,000か月
ライブのチケット(1枚)9,000円167枚
遊園地の1日券(1人)9,000円167枚
新幹線(東京〜大阪)14,000円107回
高級寿司(1人)25,000円60回
ビジネスホテル(1泊)10,000円150泊
温泉旅館(1泊2食)25,000円60泊
ワイヤレスイヤホン(1つ)20,000円75個
スマホ(1台)120,000円13台
ノートパソコン(1台)150,000円10台
ハワイ旅行(1人)300,000円5回
結婚式(1回)3,200,000円0回
軽自動車(新車1台)1,800,000円1台
普通車(新車1台)3,000,000円1台

※価格はざっくりした目安です。

貯金150万円を、寝かせておくと

何もしないで置いておくと、金利の違いで将来の金額はこれだけ変わります。夢のある数字と、夢のない数字が並びます。

金利1年後10年後20年後30年後1年で増える額
普通預金(0.001%)150.0万円150.0万円150.0万円150.0万円15円
定期預金(0.1%)150.2万円151.5万円153.0万円154.6万円1,500円
年1%151.5万円165.7万円183.0万円202.2万円15,000円
年3%154.5万円201.6万円270.9万円364.1万円45,000円
年5%157.5万円244.3万円398.0万円648.3万円75,000円

※金利は仮の想定です。元本割れのリスクがある運用商品もあり、将来の結果は保証されません。

毎月コツコツ積み立てたら

今の貯金に、毎月の積立をプラスするとどうなるか。年利3%(仮)で運用できた場合も並べました。150万円にこの金額を足すと考えてください。

積立だけの合計(いまの貯金は含まず)
毎月10年20年30年20年(年3%)30年(年3%)
10,000円/月120万円240万円360万円328万円583万円
30,000円/月360万円720万円1,080万円985万円1,748万円
50,000円/月600万円1,200万円1,800万円1,642万円2,914万円
100,000円/月1,200万円2,400万円3,600万円3,283万円5,827万円

※年3%はあくまで仮定です。実際の運用成績は変動し、損失が出ることもあります。

次の目標額までに必要なペース

今の150万円から次の目標額を目指すと、毎月の積立額は次のようになります。

目標額不足額1年で3年で5年で10年で
300万円150万円125,000円41,667円25,000円12,500円
500万円350万円291,667円97,222円58,333円29,167円
1,000万円850万円708,333円236,111円141,667円70,833円
2,000万円1,850万円1,541,667円513,889円308,333円154,167円
3,000万円2,850万円2,375,000円791,667円475,000円237,500円
5,000万円4,850万円4,041,667円1,347,222円808,333円404,167円

65歳までに貯めるなら(あと36年)

65歳までの残り36年で目標額に届くには、毎月いくら積み立てればよいか。右端は、年3%で運用できた場合の仮の数字です。

目標額不足額毎月(運用なし)毎月(年3%運用)
1,000万円850万円19,676円10,950円
2,000万円1,850万円42,824円23,831円
3,000万円2,850万円65,972円36,713円
5,000万円4,850万円112,269円62,477円

※運用なしの欄は単純な割り算です。年3%は仮定で、将来の成績は保証されません。

近い貯金額と比べる

貯金額が少し変わると、貯めてきたペースや、生活できる期間がどう変わるか。月20万円の生活で換算しました。

貯金額22歳から貯めた月額月20万円の生活で
100万円11,905円5.0か月
110万円13,095円5.5か月
120万円14,286円6.0か月
130万円15,476円6.5か月
140万円16,667円7.0か月
150万円(この記事)17,857円7.5か月
160万円19,048円8.0か月
170万円20,238円8.5か月
180万円21,429円9.0か月
190万円22,619円9.5か月
200万円23,810円10.0か月

貯金150万円を、ほかの年齢で見ると

同じ貯金額でも、年齢が違うと、貯めてきたペースも、残りの時間もぜんぜん違います。

年齢22歳から貯めた月額65歳までの残り
21歳―44年
22歳―43年
23歳125,000円42年
24歳62,500円41年
25歳41,667円40年
26歳31,250円39年
27歳25,000円38年
28歳20,833円37年
29歳(この記事)17,857円36年
30歳15,625円35年
31歳13,889円34年
32歳12,500円33年
33歳11,364円32年
34歳10,417円31年
35歳9,615円30年
36歳8,929円29年
37歳8,333円28年

貯金を増やす、地味だけど効くコツ

【先取り貯蓄】給料が入ったら、使う前に貯金へ。残ったお金で暮らすより、貯める分を先に決めるほうが、ずっと続きます。

【固定費を見直す】スマホ、保険、サブスク、電気。一度直せば、毎月ずっと効きます。面倒なのは最初の1回だけ。

【家計簿をつける】お金の行き先が見えると、「え、毎週こんなに?」という発見があります。アプリで十分です。

【制度を使う】NISAやiDeCoは、運用の利益に税金がかからなかったり、掛金が所得控除になったりします。元本割れのリスクはあるので、余裕資金で。

【我慢する時間を、仲間とやり過ごす】衝動買いの波は、数十分で引くことが多いもの。その時間を一緒に耐える仲間がいると、意外と続きます。それが「カセ」です。

29歳で貯金150万円の人は、まわりからどう見える?

年齢と貯金額を見て「どんな人か」「多いか少ないか」を、8人に自由に書いてもらいました。

男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 400〜450万円
社会人になり、転職や引越しなどの関係により出費も多く貯金額は減ってしまったがまだ100万円以上はあると安心している。
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 200〜250万円
地方の実家の近くに家を買って旦那さんとお子さん二人と済み、自分は、高校卒業してから、ずっと同じ会社に子育てしながら通っている、家族思いの女の人。
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 350〜400万円
[30歳/女性/貯金150万/年収/350万] 地方なので家賃は安いほう。ブランド物を買ったり派手な遊びはしない。たまの旅行が贅沢なご褒美。基本的に自炊をして貯金はコツコツ少しずつ貯めている。趣味は可愛いカフェに友達と行くこと。
男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 300〜350万円
まだまだ年収も貯金も少ない。今は仕事を覚えてしっかり稼ぐことに一生懸命真面目になって人生と向き合っている。これからバンバン稼ぐと意気込んでいる時期にある
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 350〜400万円
結婚資金としてコツコツお金は貯めているけれども、肝心の御相手が一向に見つからなくて焦って仕方がない。
男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 300〜350万円
貯金を少しずつしている方だと思う。仕事は会社員をしていて、趣味にお金を使うタイプ。後輩を連れて飲みにいく時は奢ってあげる。周りからは金遣いが荒いように見られがちだが、ちゃっかり投資とかして資産形成をしている。
男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 200〜250万円
勤続年数10年ほど、高卒で働きはじめ長く務めているが、なかなか給料は上がらない。限られた中で貯蓄をしてきた。少し少なめだがこれから徐々に貯めていく必要がある。
男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 200〜250万円
・[29歳 単身世帯(一人暮らし) 貯金額100万 年収200万] →年収は少ないが、節約を頑張って金融資産を保有していると思う。見習いたいと思います

調査協力者の声(謝礼をお支払いして募集したアンケートの回答です。内容は一人ひとりの主観です)

29歳で貯金150万円の人の年収は、いくらだと思われている?

この貯金額の人の年収を想像してもらった17人の中央値は、約375万円でした。

実際の年収ではなく、イメージの数字です。年収の記事とあわせて見ると面白くなります。

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稼ぎが変わると、睡眠も貯金も、体重も変わる?

29歳・貯金150万円の人の声

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ほかの年齢・貯金額で調べる

貯金額は、収入や家族構成、住まいによって大きく変わります。平均と比べるよりも、毎月無理なく貯められる金額を見つけることが続けるコツです。

計算の前提

22歳から一定額を貯め続けたと仮定した、単純な割り算です。

金利・運用成績は仮の想定で、将来を保証するものではありません。

この目標に、みんなで取り組もう

ひとりで続けるのが難しいときは、同じ目標の仲間と一緒に時間をやり過ごしましょう。

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年齢と貯金で調べる

出典・参考