62歳で年収250万円は低い？手取りと時給・周りの印象

62歳で年収250万円は低い？

62歳で年収250万円は、同じ年齢の目安（約450万円）より少し低めです。業種や地域、働き方によって、年収は大きく違います。

手取りは約199.2万円。暮らし方しだいで十分やっていける額ですが、貯金のペースは意識して決めておくと安心です。

ここでの「目安」は、当サイトが年齢ごとに置いた大まかな基準です。公的な統計の平均値や中央値とは異なり、業種・地域・働き方で大きく変わります。

年齢ごとの目安と比べる

項目	金額
62歳の年収（この記事）	250万円
62歳の目安	450万円
目安との比	56%

年収250万円の手取りはいくら？

年収250万円(額面)から、社会保険料と税金が引かれると、手元に残るのは約199.2万円、月あたり約16.6万円です。

「額面の約80%しか残らない」と思うと、ちょっと切ない。でもこれが現実です。

年収250万円の内訳(概算)

項目	年額	月あたり	額面に対する割合
額面の年収	250.0万円	20.8万円	100%
社会保険料(健康保険・年金など)	-37.5万円	-3.1万円	15.0%
所得税	-4.2万円	-0.3万円	1.7%
住民税	-9.2万円	-0.8万円	3.7%
手取り	199.2万円	16.6万円	79.7%

※会社員・扶養なし・社会保険料を額面の約15%と仮定した概算です。ボーナスの割合、家族構成、控除の有無で変わります。

年収250万円を、秒・分・時給に直すと

年間2,000時間働くとして、時間あたりの稼ぎに直しました。「1秒でいくら？」まで出すと、ちょっとだけ仕事への見方が変わります。

時間	稼ぎ(額面)
1秒	0.35円
1分	21円
この記事を読む3分間	63円
1時間	1,250円
8時間働いた1日	10,000円
1週間(40時間)	50,000円
1か月(均等割り)	208,333円
ボーナスなしの1か月(手取り)	165,991円
1年	2,500,000円

働く時間ごとの時給と日給

年間の労働時間	時給	日給(8時間)
年間1800時間	約 1,389円	約 11,111円
年間2000時間	約 1,250円	約 10,000円
年間2200時間	約 1,136円	約 9,091円
年間2500時間	約 1,000円	約 8,000円

※残業が多いほど、時給は下がります。年間2,500時間働く人の時給は、2,000時間の人より約2割低くなります。

手取り250万円ぶんで買えるもの

手取りの1年ぶんを使うと、何がいくつ買えるでしょう。右端は「1時間働いたら買える数」です。ラーメン1杯が1時間のうちに食べられるか、ぜひ確かめてください。

もの	価格の目安	手取り1年ぶん	1時間働くと
ペットボトルの水(500ml)	110円	18,108本	11.4本
缶コーヒー(1本)	130円	15,322本	9.6本
おにぎり(コンビニ1個)	160円	12,449個	7.8個
カプセルトイ(1回)	300円	6,640回	4.2回
回転寿司(1皿)	130円	15,322皿	9.6皿
牛丼(並1杯)	450円	4,426杯	2.8杯
コンビニ弁当(1個)	550円	3,622個	2.3個
ラーメン(1杯)	1,000円	1,992杯	1.3杯
ランチ(定食1回)	1,000円	1,992回	1.3回
スタバのラテ(Tallサイズ)	500円	3,984杯	2.5杯
ビール(居酒屋の生1杯)	600円	3,320杯	2.1杯
居酒屋の飲み会(1回)	4,000円	498回	0.3回
焼肉食べ放題(1人)	4,000円	498回	0.3回
映画(1回)	1,900円	1,048回	0.7回
文庫本(1冊)	800円	2,490冊	1.6冊
銭湯(1回)	550円	3,622回	2.3回
日帰り温泉(1回)	1,500円	1,328回	0.8回
ユニクロのTシャツ(1枚)	1,500円	1,328枚	0.8枚
動画配信サービス(月額)	1,500円	1,328か月	0.8か月
ライブのチケット(1枚)	9,000円	221枚	0.1枚
遊園地の1日券(1人)	9,000円	221枚	0.1枚
新幹線(東京〜大阪)	14,000円	142回	0.1回
高級寿司(1人)	25,000円	80回	0.1回
ビジネスホテル(1泊)	10,000円	199泊	0.1泊
温泉旅館(1泊2食)	25,000円	80泊	0.1泊
ワイヤレスイヤホン(1つ)	20,000円	100個	0.1個
スマホ(1台)	120,000円	17台	0.0台
ノートパソコン(1台)	150,000円	13台	0.0台
ハワイ旅行(1人)	300,000円	7回	0.0回
結婚式(1回)	3,200,000円	1回	0.0回
軽自動車(新車1台)	1,800,000円	1台	0.0台
普通車(新車1台)	3,000,000円	1台	0.0台

※価格はざっくりした目安です。お店や時期で変わります。

手取りの使い方の目安(1人暮らし)

手取り月収約16.6万円を、よくある配分で割り振ってみました。実際の家計と見比べて、「ここだけ多い」という項目を探してみましょう。

項目	割合の目安	月あたり	1日あたり
住居費(家賃・ローン)	28%	46,478円	1,528円
食費	15%	24,899円	819円
光熱・水道	5%	8,300円	273円
通信費	4%	6,640円	218円
交通費	4%	6,640円	218円
日用品・家具	3%	4,980円	164円
被服・美容	4%	6,640円	218円
保険・医療	4%	6,640円	218円
趣味・娯楽	6%	9,959円	327円
交際費	5%	8,300円	273円
貯蓄・投資	20%	33,198円	1,091円
予備費	2%	3,320円	109円

※割合は一般的な目安として私たちが置いた仮の配分です。地域や家族構成で大きく変わります。

貯蓄率ごとの、貯まる金額

手取りのうち、どれだけ貯めに回すかで、将来の金額は大きく変わります。利息や運用益は含めていません。

貯蓄率	月あたり	1年	5年	10年	20年
手取りの5%	8,300円	10.0万円	49.8万円	99.6万円	199.2万円
手取りの10%	16,599円	19.9万円	99.6万円	199.2万円	398.4万円
手取りの15%	24,899円	29.9万円	149.4万円	298.8万円	597.6万円
手取りの20%	33,198円	39.8万円	199.2万円	398.4万円	796.8万円
手取りの30%	49,797円	59.8万円	298.8万円	597.6万円	1,195.1万円
手取りの40%	66,396円	79.7万円	398.4万円	796.8万円	1,593.5万円

手取りの20%を貯め続けたら、何歳で貯まる？

62歳の今から、手取りの20%(年約39.8万円)を貯め続けた場合の到達年齢です。

目標額	貯まるまで	到達する年齢
100万円	2.5年	65歳ごろ
300万円	7.5年	70歳ごろ
500万円	12.6年	75歳ごろ
1,000万円	25.1年	87歳ごろ
2,000万円	50.2年	112歳ごろ
3,000万円	75.3年	137歳ごろ
5,000万円	125.5年	188歳ごろ

年収250万円で働き続けると、生涯でいくら？

22歳から65歳まで、ずっと年収250万円だったと仮定した、とてもざっくりした計算です。昇給も転職も、無かったことにしています。

項目	金額・時間	前提
22歳から今までの稼ぎ(同じ年収だった場合)	1億円	40年間
65歳までの残りの稼ぎ	750万円	3年間
22歳から65歳までの合計	1億750万円	43年間
同じく手取りの合計	8,565万円	43年間
働く時間の合計	86,000時間	年間2,000時間で計算

※収入は年齢とともに変わるのが普通なので、あくまで遊びの数字です。

人生の大きな買い物の目安

よく言われる「年収の◯倍まで」という経験則を、この年収に当てはめました。目安であって、決まりではありません。

項目	金額
家の購入額の目安(年収の6〜7倍)	1,500万円〜 1,750万円
車の購入額の目安(年収の半分)	125万円
月の住居費の目安(手取りの25〜30%)	41,498円〜 49,797円
生活防衛資金の目安(生活費6か月ぶん)	80万円
月3万円の趣味を続ける年間コスト	36.0万円(手取りの18.1%)
月1万円のサブスクを1年続ける	12.0万円(手取りの6.0%)

近い年収と比べる

年収が50万円変わると、手取りは約38万円、時給は約250円変わります。

年収	手取り(年)	手取り(月)	時給(額面)
200万円	160.8万円	13.4万円	1,000円
250万円(この記事)	199.2万円	16.6万円	1,250円
300万円	237.5万円	19.8万円	1,500円
350万円	275.9万円	23.0万円	1,750円
400万円	313.6万円	26.1万円	2,000円
450万円	350.9万円	29.2万円	2,250円
500万円	386.9万円	32.2万円	2,500円

年収250万円を、ほかの年齢で見ると

同じ年収でも、年齢が違えば、定年までの時間も、稼ぎの残りもまったく違います。

年齢	65歳までの残り	残りの稼ぎ(額面)
54歳	11年	2,750万円
55歳	10年	2,500万円
56歳	9年	2,250万円
57歳	8年	2,000万円
58歳	7年	1,750万円
59歳	6年	1,500万円
60歳	5年	1,250万円
61歳	4年	1,000万円
62歳(この記事)	3年	750万円
63歳	2年	500万円
64歳	1年	250万円
65歳	0年	ゼロ

手取りを増やす、地味だけど確実な方法

【家計簿をつける】どこにお金が消えているかを知るのが、節約の第一歩。「あれ、コンビニで毎日使ってる？」という発見が、いちばん効きます。

【固定費を見直す】保険、スマホ、サブスクは、一度見直せば効果がずっと続きます。1回の面倒を我慢するだけで、毎月ちょっと楽になります。

【ふるさと納税】自己負担2,000円で、税金の一部を返礼品に変えられる制度。年収や家族構成で上限が決まるので、シミュレーションで確認してから。

【NISAやiDeCo】運用で増えた分に税金がかからなかったり、掛金が所得控除になったりする制度。長く続けるほど効果が大きくなります。元本割れのリスクはあります。

【無駄遣いを我慢する時間をつくる】……そのために、このサイトの「カセ」があります。

62歳・年収250万円の人は、まわりからどう見える？

年齢と年収だけを見て「どんな人だと思うか」を、8人に自由に書いてもらいました。

ぴったり同じ条件の回答がまだ少ないため、近い条件（59〜65歳・年収200万円〜400万円）の回答をのせています。

男性・59歳・地方・田舎想定年収 350〜390万円

平社員で給料も少なく、カツカツ。独身で見た目も中身も地味。同じ会社を出勤め上げて定年を控えた、真面目な人。

女性・60歳・地方・田舎想定年収 300〜340万円

親の介護と仕事の両立で毎日忙しくて一日過ぎていくのがあっという間な生活。自分自身にもいろいろ健康の問題が起き始めている。

男性・60歳・東京・都内想定年収 300〜340万円

会社でシニア転籍になり年収が大幅に下がるも特にこれといった技術や特技があるわけでもなく、会社にしがみついて年金までの繋ぎを得るしかない。

女性・59歳・地方・田舎想定年収 250〜290万円

住まいはローンを組んで購入趣味はベランダで家庭菜園をする。性格は優しく、発想力に優れている。生活するのに工夫してお金をあまりかけない様にしている。お金の使い方は節約し必要な時の為に少しづつ貯金もする。家族内の誕生日や記念日は手作りで行う。車は買わず、自転車を愛用している。ご近所付き合いも良い。小さな事に喜び幸せを感じている。…こんなイメージです。

男性・59歳・東京・都内想定年収 200〜240万円

20代で東京に住みたくてバイト生活です。いずれ独立起業して会社を持ちたいために日夜勉強しています。「今に見ていろ」と壁に貼り、生き生きと東京生活を楽しんでいます。

女性・60歳・地方・田舎想定年収 350〜390万円

ご主人と共に老後の事を、考えて懸命に働いていそう。また、家事もしっかりしていそう。

女性・55〜60歳・地方・田舎想定年収 400〜440万円

田舎なのでこのくらいの年収があれば十分でこれ以上望む必要はないと思っているイメージ

男性・55〜60歳・地方・田舎想定年収 400〜440万円

都会のそこそこ知られた会社の新入社員の年収くらいだと思います、地方では無理ですが、都会ではこれくらいもらわないと生活が出来ないですから

調査協力者の声（謝礼をお支払いして募集したアンケートの回答です。内容は一人ひとりの主観です）

62歳前後・年収250万円あたりの人の、ほんとうの家計

実際にその年代・年収の人5人に、毎月の使いみちを書いてもらった数字です。真ん中の値（中央値）を載せています。

ぴったり同じ条件の回答がまだ少ないため、近い条件（59〜65歳・年収200万円〜400万円）の回答をのせています。

項目	中央値（月）	最小〜最大	回答数
家賃	0円	0円〜7.6万円	4人
食費（外食以外）	7万円	2.8万円〜8万円	5人
外食費	8,000円	2,000円〜2万円	5人
水道光熱費	3万円	8,500円〜4万円	5人
保険・医療費	5,000円	3,000円〜7万円	5人
通信費	1.2万円	1万円〜2万円	5人
衣服費	5,000円	1,500円〜5,000円	5人
娯楽費	1万円	3,000円〜1万円	5人
交通費	5,000円	800円〜2万円	5人
雑費	1.2万円	1万円〜3万円	5人
毎月の貯金	0円	0円〜1万円	4人

女性・59歳・地方・田舎年収 300万円

退職後、障害年金と個人年金で特に何かを我慢せずともある程度は暮らしていけているのでこのままいけばいいと思っています。旅行などの時は、退職金がそれなりにあったのでそれを使っていくつもりです。退職後5年立ちますがまだ手を付けていません。恵まれていると思います。

男性・60歳・地方・田舎年収 210万円

月々の支出額を決め、その範囲内で生活し、余ればささやかな贅沢をしてます。年金をもらうまでは贅沢はできないとしております。

女性・63歳・地方・田舎年収 350万円

やはり年齢的にも、老後の生活が気になりますので無駄なくしたいと思っています。特に食費はフードロスをしないように気を付けています。そうする事で節約にもつながっています。

男性・60歳・地方・田舎年収 200〜240万円

毎月、税金を含んで27万円以内での生活をしている。食費が最も多いので、努めて外食は控え、健康のためにも質素な食事を心がけている。

調査協力者の声（謝礼をお支払いして募集したアンケートの回答です。内容は一人ひとりの主観です）

62歳・年収250万円の人の貯金額は、いくらだと思われている？

この条件の人の貯金額を想像してもらった14人の中央値は、約475万円でした。

実際の貯金額ではなく、「このくらい持っていそう」というイメージの数字です。

ぴったり同じ条件の回答がまだ少ないため、近い条件（59〜65歳・年収200万円〜400万円）の回答をのせています。

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年収は、年齢や職種、地域によって大きく変わります。数字だけで良し悪しを決めず、毎月の暮らしの中でどう使うかを見直すことが役に立ちます。

この目標に、みんなで取り組もう

ひとりで続けるのが難しいときは、同じ目標の仲間と一緒に時間をやり過ごしましょう。

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