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30歳
貯金 70万円

30歳で貯金70万円は少ない?年齢別の目安・貯めたペース・暮らせる期間

30歳で貯金70万円は、少ないほうなのでしょうか。22歳から貯め始めたとすると、月に約7,292円ずつ、1日あたり約240円を貯めてきた計算です。貯めたペース、暮らせる期間、買えるもの、金利と積立の未来まで、数字で遊べるだけ遊びました。

貯金額
70万円
22歳から貯めた場合の年間額
約 8.8 万円
8年間で割った目安
月あたり
約 7,292 円
1日あたり 約240円

30歳で貯金70万円は少ない?

30歳で貯金70万円は、同じ年齢の目安(約200万円)より少なめです。ただ、収入や家族構成、住まいによって、貯められる額は大きく違います。

ここから伸ばすなら、目安の額を一つの目標にしてみてください。毎月の積立額は、下の「次の目標額までに必要なペース」で確かめられます。

ここでの「目安」は、当サイトが年齢ごとに置いた大まかな基準です。公的な統計の平均値や中央値とは異なり、世帯の形や収入で大きく変わります。

年齢ごとの目安と比べる
項目金額
30歳の貯金(この記事)70万円
30歳の目安200万円
目安との比35%

貯金70万円は、どのくらいのペースで貯めた額?

30歳の貯金70万円を、貯め始めた年齢ごとに、年額・月額・1日あたりへ割り戻しました。1日あたりで見ると、意外と小さな数字になります。

貯め始めた年齢年間月あたり1日あたり
18歳から(12年間)約 5.8万円約 4,861円約 160円
19歳から(11年間)約 6.4万円約 5,303円約 174円
20歳から(10年間)約 7.0万円約 5,833円約 192円
21歳から(9年間)約 7.8万円約 6,481円約 213円
22歳から(8年間)約 8.8万円約 7,292円約 240円
23歳から(7年間)約 10.0万円約 8,333円約 274円
24歳から(6年間)約 11.7万円約 9,722円約 320円
25歳から(5年間)約 14.0万円約 11,667円約 384円
26歳から(4年間)約 17.5万円約 14,583円約 479円
27歳から(3年間)約 23.3万円約 19,444円約 639円
28歳から(2年間)約 35.0万円約 29,167円約 959円
29歳から(1年間)約 70.0万円約 58,333円約 1,918円

※一定額を貯め続けたと仮定した単純な割り算です。実際は収入や出費の波があります。

貯金70万円で、収入ゼロでも暮らせる期間

もし明日から収入が止まったら、貯金だけで何か月生きられるか。生活費ごとに計算しました。一般には、生活費の3〜6か月ぶんが「安心の目安」と言われます。

毎月の生活費暮らせる期間年に直すと日数
月10万円の生活7.0か月0.6年210日
月15万円の生活4.7か月0.4年140日
月20万円の生活3.5か月0.3年105日
月25万円の生活2.8か月0.2年84日
月30万円の生活2.3か月0.2年70日
月40万円の生活1.8か月0.1年53日

貯金70万円で買えるもの

貯金を全部ぶっこんだら、何がいくつ買えるでしょう。実際にやるのはおすすめしません。想像して楽しむだけにしましょう。

もの価格の目安買える数
ペットボトルの水(500ml)110円6,364本
缶コーヒー(1本)130円5,385本
おにぎり(コンビニ1個)160円4,375個
カプセルトイ(1回)300円2,333回
回転寿司(1皿)130円5,385皿
牛丼(並1杯)450円1,556杯
コンビニ弁当(1個)550円1,273個
ラーメン(1杯)1,000円700杯
ランチ(定食1回)1,000円700回
スタバのラテ(Tallサイズ)500円1,400杯
ビール(居酒屋の生1杯)600円1,167杯
居酒屋の飲み会(1回)4,000円175回
焼肉食べ放題(1人)4,000円175回
映画(1回)1,900円368回
文庫本(1冊)800円875冊
銭湯(1回)550円1,273回
日帰り温泉(1回)1,500円467回
ユニクロのTシャツ(1枚)1,500円467枚
動画配信サービス(月額)1,500円467か月
ライブのチケット(1枚)9,000円78枚
遊園地の1日券(1人)9,000円78枚
新幹線(東京〜大阪)14,000円50回
高級寿司(1人)25,000円28回
ビジネスホテル(1泊)10,000円70泊
温泉旅館(1泊2食)25,000円28泊
ワイヤレスイヤホン(1つ)20,000円35個
スマホ(1台)120,000円6台
ノートパソコン(1台)150,000円5台
ハワイ旅行(1人)300,000円2回
結婚式(1回)3,200,000円0回
軽自動車(新車1台)1,800,000円0台
普通車(新車1台)3,000,000円0台

※価格はざっくりした目安です。

貯金70万円を、寝かせておくと

何もしないで置いておくと、金利の違いで将来の金額はこれだけ変わります。夢のある数字と、夢のない数字が並びます。

金利1年後10年後20年後30年後1年で増える額
普通預金(0.001%)70.0万円70.0万円70.0万円70.0万円7円
定期預金(0.1%)70.1万円70.7万円71.4万円72.1万円700円
年1%70.7万円77.3万円85.4万円94.3万円7,000円
年3%72.1万円94.1万円126.4万円169.9万円21,000円
年5%73.5万円114.0万円185.7万円302.5万円35,000円

※金利は仮の想定です。元本割れのリスクがある運用商品もあり、将来の結果は保証されません。

毎月コツコツ積み立てたら

今の貯金に、毎月の積立をプラスするとどうなるか。年利3%(仮)で運用できた場合も並べました。70万円にこの金額を足すと考えてください。

積立だけの合計(いまの貯金は含まず)
毎月10年20年30年20年(年3%)30年(年3%)
10,000円/月120万円240万円360万円328万円583万円
30,000円/月360万円720万円1,080万円985万円1,748万円
50,000円/月600万円1,200万円1,800万円1,642万円2,914万円
100,000円/月1,200万円2,400万円3,600万円3,283万円5,827万円

※年3%はあくまで仮定です。実際の運用成績は変動し、損失が出ることもあります。

次の目標額までに必要なペース

今の70万円から次の目標額を目指すと、毎月の積立額は次のようになります。

目標額不足額1年で3年で5年で10年で
100万円30万円25,000円8,333円5,000円2,500円
300万円230万円191,667円63,889円38,333円19,167円
500万円430万円358,333円119,444円71,667円35,833円
1,000万円930万円775,000円258,333円155,000円77,500円
2,000万円1,930万円1,608,333円536,111円321,667円160,833円
3,000万円2,930万円2,441,667円813,889円488,333円244,167円
5,000万円4,930万円4,108,333円1,369,444円821,667円410,833円

65歳までに貯めるなら(あと35年)

65歳までの残り35年で目標額に届くには、毎月いくら積み立てればよいか。右端は、年3%で運用できた場合の仮の数字です。

目標額不足額毎月(運用なし)毎月(年3%運用)
1,000万円930万円22,143円12,541円
2,000万円1,930万円45,952円26,026円
3,000万円2,930万円69,762円39,511円
5,000万円4,930万円117,381円66,481円

※運用なしの欄は単純な割り算です。年3%は仮定で、将来の成績は保証されません。

近い貯金額と比べる

貯金額が少し変わると、貯めてきたペースや、生活できる期間がどう変わるか。月20万円の生活で換算しました。

貯金額22歳から貯めた月額月20万円の生活で
20万円2,083円1.0か月
30万円3,125円1.5か月
40万円4,167円2.0か月
50万円5,208円2.5か月
60万円6,250円3.0か月
70万円(この記事)7,292円3.5か月
80万円8,333円4.0か月
90万円9,375円4.5か月
100万円10,417円5.0か月
110万円11,458円5.5か月
120万円12,500円6.0か月

貯金70万円を、ほかの年齢で見ると

同じ貯金額でも、年齢が違うと、貯めてきたペースも、残りの時間もぜんぜん違います。

年齢22歳から貯めた月額65歳までの残り
22歳―43年
23歳58,333円42年
24歳29,167円41年
25歳19,444円40年
26歳14,583円39年
27歳11,667円38年
28歳9,722円37年
29歳8,333円36年
30歳(この記事)7,292円35年
31歳6,481円34年
32歳5,833円33年
33歳5,303円32年
34歳4,861円31年
35歳4,487円30年
36歳4,167円29年
37歳3,889円28年
38歳3,646円27年

貯金を増やす、地味だけど効くコツ

【先取り貯蓄】給料が入ったら、使う前に貯金へ。残ったお金で暮らすより、貯める分を先に決めるほうが、ずっと続きます。

【固定費を見直す】スマホ、保険、サブスク、電気。一度直せば、毎月ずっと効きます。面倒なのは最初の1回だけ。

【家計簿をつける】お金の行き先が見えると、「え、毎週こんなに?」という発見があります。アプリで十分です。

【制度を使う】NISAやiDeCoは、運用の利益に税金がかからなかったり、掛金が所得控除になったりします。元本割れのリスクはあるので、余裕資金で。

【我慢する時間を、仲間とやり過ごす】衝動買いの波は、数十分で引くことが多いもの。その時間を一緒に耐える仲間がいると、意外と続きます。それが「カセ」です。

30歳で貯金70万円の人は、まわりからどう見える?

年齢と貯金額を見て「どんな人か」「多いか少ないか」を、8人に自由に書いてもらいました。

男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 250〜300万円
[29歳/男性/貯金100万/年収/300万]地方で正社員だが、給料は少ない方。結婚していて、子供が二人。妻はパートに出ていて、共稼ぎ。マイホーム購入のため、貯金をがんばろうと思っているが、出費が多くて、なかなか貯まらない。
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 250〜300万円
[29歳/女性/貯金100万/年収/300万] 結婚をして子供を望んでいる新婚世帯、子供が欲しいので貯金をしつつ2馬力で働いていて毎日が充実している。掃除は好きだが料理は嫌い
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 300〜350万円
プライベート、引いてはおひとりさま人生をエンジョイしすぎて貯金がほとんどできていない。さすがに焦りを感じている。
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 200〜250万円
地方にいるので対してお金も必要なく趣味で自転車でもやろうと思い立ち、ロードバイクを買って休日に本格的に漕いでいそう。
男性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 300〜350万円
貯金額は少ないと思います。収入が入ると買いたいものを購入しているため50万円?100万円の貯金額になっていると思います。
女性・29〜31歳・東京・都内 想定年収 300〜350万円
①貯金額は多くもなく少なくもない②都内に勤めているが一人暮らしのためどんなに切り詰めても貯金がたまらない③楽しことが大好き。誰もが聞いたことがあるような会社に勤めている。貯金はしたいが溜まらない。目の前にある楽しいことにお金を使ってしまう。
女性・29〜31歳・東京・都内 想定年収 250〜300万円
今まで貯金することなく遊んできたので生活は厳しくおまけに彼氏がいないのでどうしようもなく一人で休日にキャンプを始めてそう。
女性・29〜31歳・地方・田舎 想定年収 300〜350万円
結婚のために頑張って貯金をしているが、付き合いも多くなかなか貯まらない。料理や資格の勉強をしなきゃと思っているが、仕事して家に帰るだけの生活になりがち。

調査協力者の声(謝礼をお支払いして募集したアンケートの回答です。内容は一人ひとりの主観です)

30歳で貯金70万円の人の年収は、いくらだと思われている?

この貯金額の人の年収を想像してもらった16人の中央値は、約325万円でした。

実際の年収ではなく、イメージの数字です。年収の記事とあわせて見ると面白くなります。

30歳の暮らしを、ほかの数字でも見てみる

30歳の睡眠時間を見てみる
何時間寝ている人が、どんな暮らしをしているのか。
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稼ぎが変わると、睡眠も貯金も、体重も変わる?

30歳・貯金70万円の人の声

この条件の体験談は、まだ集まっていません。

ほかの年齢・貯金額で調べる

貯金額は、収入や家族構成、住まいによって大きく変わります。平均と比べるよりも、毎月無理なく貯められる金額を見つけることが続けるコツです。

計算の前提

22歳から一定額を貯め続けたと仮定した、単純な割り算です。

金利・運用成績は仮の想定で、将来を保証するものではありません。

この目標に、みんなで取り組もう

ひとりで続けるのが難しいときは、同じ目標の仲間と一緒に時間をやり過ごしましょう。

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年齢と貯金で調べる

出典・参考